Четверг, 5 июня 2025
  • Главная
  • Новости
    • Новости медицины и фармации
    • Пресс-релизы
    • Добавить новость/пресс-релиз
  • Документы
    • Госреестр ЛС
    • Госреестр предельных отпускных цен
    • Нормативная документация
      • Общие положения
      • Управление в сфере здравоохранения
      • Медицинское страхование
      • Медицинские учреждения
      • Медицинские и фармацевтические работники
      • Бухгалтерский учет и отчетность
      • Медицинская документация Учет и отчетность
      • Обеспечение населения лекарственными средствами и изделиями медицинского назначения
      • Медицинская деятельность
      • Санитарно-эпидемиологическое благополучие населения
      • Ветеринария
    • Госреестр медизделий
    • Реестр разрешений на КИ медизделий
    • Реестр уведомлений о деятельности в обращении медизделий
    • Разрешения на ввоз медизделий
    • Изъятие ЛС
    • МКБ-10
  • Магазин
    • Медицина
    • Фармация
    • Биология, биохимия
    • Химия
  • Контакты
  • Вход
Recipe.Ru
  • Главная
  • Новости
    • Новости медицины и фармации
    • Пресс-релизы
    • Добавить новость/пресс-релиз
  • Документы
    • Госреестр ЛС
    • Госреестр предельных отпускных цен
    • Нормативная документация
      • Общие положения
      • Управление в сфере здравоохранения
      • Медицинское страхование
      • Медицинские учреждения
      • Медицинские и фармацевтические работники
      • Бухгалтерский учет и отчетность
      • Медицинская документация Учет и отчетность
      • Обеспечение населения лекарственными средствами и изделиями медицинского назначения
      • Медицинская деятельность
      • Санитарно-эпидемиологическое благополучие населения
      • Ветеринария
    • Госреестр медизделий
    • Реестр разрешений на КИ медизделий
    • Реестр уведомлений о деятельности в обращении медизделий
    • Разрешения на ввоз медизделий
    • Изъятие ЛС
    • МКБ-10
  • Магазин
    • Медицина
    • Фармация
    • Биология, биохимия
    • Химия
  • Контакты
Корзина / 0 ₽

Корзина пуста.

Нет результата
Просмотреть все результаты
Recipe.Ru
  • Главная
  • Новости
    • Новости медицины и фармации
    • Пресс-релизы
    • Добавить новость/пресс-релиз
  • Документы
    • Госреестр ЛС
    • Госреестр предельных отпускных цен
    • Нормативная документация
      • Общие положения
      • Управление в сфере здравоохранения
      • Медицинское страхование
      • Медицинские учреждения
      • Медицинские и фармацевтические работники
      • Бухгалтерский учет и отчетность
      • Медицинская документация Учет и отчетность
      • Обеспечение населения лекарственными средствами и изделиями медицинского назначения
      • Медицинская деятельность
      • Санитарно-эпидемиологическое благополучие населения
      • Ветеринария
    • Госреестр медизделий
    • Реестр разрешений на КИ медизделий
    • Реестр уведомлений о деятельности в обращении медизделий
    • Разрешения на ввоз медизделий
    • Изъятие ЛС
    • МКБ-10
  • Магазин
    • Медицина
    • Фармация
    • Биология, биохимия
    • Химия
  • Контакты
Корзина / 0 ₽

Корзина пуста.

Нет результата
Просмотреть все результаты
Recipe.Ru
Нет результата
Просмотреть все результаты
Главная Новости Новости медицины и фармации

Простые правила помогут снизить риск болезней сердца и сосудов

25.12.2019
в Новости медицины и фармации

Ирина Панюхина | Заведующая консультативным отделением КДЦ, врач-кардиолог ФНКЦ ФМБА России
«Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) являются наиболее распространенными во всем мире и занимают первое место в статике смертности среди населения планеты. К сожалению, зимой риск обострения хронических сердечно-сосудистых заболеваний резко увеличивается. В первую очередь, это связано с особенностями климата. Перепады температур и атмосферного давления отрицательно влияют на общее состояние организма, поэтому в это время года особенно важно позаботиться о профилактике ССЗ.

Самое главное — придерживаться принципов здорового питания, а именно, включить в рацион большое количество сезонных овощей и фруктов, злаков и жирных сортов рыбы, например, форель или скумбрию. Важно отказаться от курения и употребления спиртных напитков — это позволит снизить риск возникновения тромбов и не допустит разрушения сосудов. Постарайтесь меньше нервничать. Чрезмерная секреция адреналина вызывает тахикардию и спазм сосудов, что отрицательно сказывается на работе сердца. Отвлекитесь от беспокоящих вас проблем и уделите время отдыху и хобби.

Также следует не забывать о физической нагрузке. Необходимо больше двигаться, в спокойном темпе гулять на свежем воздухе или делать зарядку по утрам. Кроме того, следует «слушать» свое сердце, следить за частотой сердечных сокращений (пульсом) и артериальным давлением и не забывать принимать препараты, назначенные врачом. Если вы почувствовали изменения в сердечном ритме, боль в области грудины, одышку или головокружение, необходимо немедленно обратиться за помощью к специалисту и указать на беспокоящие симптомы».


Ирина Панюхина | Заведующая консультативным отделением КДЦ, врач-кардиолог ФНКЦ ФМБА России
«Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) являются наиболее распространенными во всем мире и занимают первое место в статике смертности среди населения планеты. К сожалению, зимой риск обострения хронических сердечно-сосудистых заболеваний резко увеличивается. В первую очередь, это связано с особенностями климата. Перепады температур и атмосферного давления отрицательно влияют на общее состояние организма, поэтому в это время года особенно важно позаботиться о профилактике ССЗ.

Самое главное — придерживаться принципов здорового питания, а именно, включить в рацион большое количество сезонных овощей и фруктов, злаков и жирных сортов рыбы, например, форель или скумбрию. Важно отказаться от курения и употребления спиртных напитков — это позволит снизить риск возникновения тромбов и не допустит разрушения сосудов. Постарайтесь меньше нервничать. Чрезмерная секреция адреналина вызывает тахикардию и спазм сосудов, что отрицательно сказывается на работе сердца. Отвлекитесь от беспокоящих вас проблем и уделите время отдыху и хобби.

Также следует не забывать о физической нагрузке. Необходимо больше двигаться, в спокойном темпе гулять на свежем воздухе или делать зарядку по утрам. Кроме того, следует «слушать» свое сердце, следить за частотой сердечных сокращений (пульсом) и артериальным давлением и не забывать принимать препараты, назначенные врачом. Если вы почувствовали изменения в сердечном ритме, боль в области грудины, одышку или головокружение, необходимо немедленно обратиться за помощью к специалисту и указать на беспокоящие симптомы».

Пред.

Sanofi приобрела американскую Synthorx

След.

ГК Алкор Био начала производство антигенов для сторонних организаций

СвязанныеСообщения

В Свердловской области намерены ликвидировать АО «Фармация»
Новости медицины и фармации

В Свердловской области намерены ликвидировать АО «Фармация»

05.06.2025
Препарат компании Amgen снизил риск смерти при раке легких на 40%
Новости медицины и фармации

Препарат компании Amgen снизил риск смерти при раке легких на 40%

05.06.2025
Почти половина орфанных пациентов в 2024 году прервали лечение из-за сбоев в лекобеспечении
Новости медицины и фармации

Почти половина орфанных пациентов в 2024 году прервали лечение из-за сбоев в лекобеспечении

05.06.2025
След.
ГК Алкор Био начала производство антигенов для сторонних организаций

ГК Алкор Био начала производство антигенов для сторонних организаций

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Товары

  • MEGA Physical Examination Videos MEGA Physical Examination Videos 684 ₽
  • Anatomy Books 4 Anatomy Books 4 342 ₽
  • Китайский точечный массаж Китайский точечный массаж 342 ₽
  • Surgery Books 8 DVD Surgery Books 8 DVD 684 ₽

Товары

  • MedStudy Hematology 2005 DVD MedStudy Hematology 2005 DVD 411 ₽
  • Bibliomed Urology (2CD) Bibliomed Urology (2CD) 411 ₽
  • The Merck Manual of Medical Information The Merck Manual of Medical Information 616 ₽
  • Hyperhealth Pro 5 Hyperhealth Pro 5 274 ₽
  • Foundations of Neurobiology Foundations of Neurobiology 274 ₽

Метки

AstraZeneca FDA RNC Pharma Алексей Водовозов ВОЗ Вакцина Заметки врача Лекарства Минздрав Москва Подкасты Производство Слушать подкасты бесплатно онлайн вакцинация вакцинация от коронавирусной инфекции видеолекции дети здравоохранение РФ исследование исследования клинические исследования книги для врачей коронавирус коронавирус 2019 коронавирус 2021 коронавирусная инфекция мероприятия новости Remedium новости медицины новый коронавирус онкология опрос подкаст продажи разработка рак регистрация рост рынок лекарств слушать подкаст онлайн статьи для врачей сша фармацевтика фармация фармрынок РФ

Свежие записи

  • В Свердловской области намерены ликвидировать АО «Фармация»
  • Препарат компании Amgen снизил риск смерти при раке легких на 40%
  • Почти половина орфанных пациентов в 2024 году прервали лечение из-за сбоев в лекобеспечении
  • Bristol-Myers Squibb заплатит BioNTech до 11,1 млрд долларов за онкопрепарат
  • Минздрав с 2026 года будет вести федеральный регистр пациентов
  • О нас
  • Реклама
  • Политика конфиденциальности
  • Контакты

© 1999 - 2022 Recipe.Ru - фармацевтический информационный сайт.

Добро пожаловать!

Войдите в свой аккаунт ниже

Забыли пароль?

Восстановите ваш пароль

Пожалуйста, введите ваше имя пользователя или адрес электронной почты, чтобы сбросить пароль.

Вход
Нет результата
Просмотреть все результаты
  • Главная
  • Новости
    • Новости медицины и фармации
    • Пресс-релизы
    • Добавить новость/пресс-релиз
  • Документы
    • Госреестр ЛС
    • Госреестр предельных отпускных цен
    • Нормативная документация
      • Общие положения
      • Управление в сфере здравоохранения
      • Медицинское страхование
      • Медицинские учреждения
      • Медицинские и фармацевтические работники
      • Бухгалтерский учет и отчетность
      • Медицинская документация Учет и отчетность
      • Обеспечение населения лекарственными средствами и изделиями медицинского назначения
      • Медицинская деятельность
      • Санитарно-эпидемиологическое благополучие населения
      • Ветеринария
    • Госреестр медизделий
    • Реестр разрешений на КИ медизделий
    • Реестр уведомлений о деятельности в обращении медизделий
    • Разрешения на ввоз медизделий
    • Изъятие ЛС
    • МКБ-10
  • Магазин
    • Медицина
    • Фармация
    • Биология, биохимия
    • Химия
  • Контакты

© 1999 - 2022 Recipe.Ru - фармацевтический информационный сайт.

Go to mobile version