Под ритмичную музыку легче выполнять физические упражнения
Под ритмичную музыку легче выполнять физические упражнения на тренажерах, выяснили немецкие ученые, исследование которых опубликовано в научном журнале PNAS.
В частности, это касается тех случаев, когда каждое прикладываемое человеком усилие совпадает с музыкой.
В то же время пассивное прослушивание любого вида музыки никак не способствует облегчению прикладываемых усилий.
Выводы ученых подтвердились и в ходе эксперимента, участниками которого стали 53 человека, которым пришлось выполнять различные упражнения и заниматься на тренажерах.
