Избыточный вес имели около 51% участников, а 22% страдали от ожирения. Среди подростков, которые никогда не ели вместе с семьей, 60% имели избыточный вес и 29% страдали ожирением. Ежедневные семейные обеды значительно снижали риск развития ожирения у подростков. Кроме того, такие подростки реже страдали от избыточной массы тела и ожирения в зрелом возрасте.
Так, семейные обеды очень полезны для подростков. Данный эффект, по мнению ученых, обусловлен тем, что совместные трапезы способствуют формированию тесной эмоциональной связи между членами семьи. К тому же, на таких обедах подростки чаще едят здоровую пищу.
Избыточный вес имели около 51% участников, а 22% страдали от ожирения. Среди подростков, которые никогда не ели вместе с семьей, 60% имели избыточный вес и 29% страдали ожирением. Ежедневные семейные обеды значительно снижали риск развития ожирения у подростков. Кроме того, такие подростки реже страдали от избыточной массы тела и ожирения в зрелом возрасте.
Так, семейные обеды очень полезны для подростков. Данный эффект, по мнению ученых, обусловлен тем, что совместные трапезы способствуют формированию тесной эмоциональной связи между членами семьи. К тому же, на таких обедах подростки чаще едят здоровую пищу.