Как подготовить свой дом и семью, если новый вирус распространяется

По мере того, как новый коронавирус продолжает появляться в других местах, эксперты в области здравоохранения считают целесообразным готовиться к более широкому распространению. Но люди не должны паниковать или копить большие запасы, подчеркивают они.

Итак, что нужно делать?

Некоторые шаги здравого смысла, которые полезны в любой чрезвычайной ситуации, например, в суровую погоду, могут помочь подготовить вас и вашу семью на случай, если вам захочется.

Более десятка штатов имеют случаи заболевания COVID-19. Вспышка «может продолжаться в вашем сообществе в течение длительного времени», предупреждает Центры США по контролю и профилактике заболеваний в своей рекомендации по подготовке.

Хороший способ думать о планировании, говорит бывший директор CDC д-р Том Фриден, это «как бы вы справились?

РАЗГОВОР И ПЛАН

Начните с разговора с члены семьи о том, как заботиться друг о друге, обсудить экстренные приготовления с соседями и исследовать такие ресурсы, как услуги по доставке еды и еды на случай, если вы не сможете сходить за едой, CDC и другие советуют.

Рассмотрите варианты работы на дому, если это возможно, и что делать, если школы или детские сады закрываются.

Получите копии любых медицинских карт, которые вам могут понадобиться.

Выберите комнату, которая может быть использована для разделения больной человек от остальной части семьи.

ЕДА И ВОДА

Сколько еды вы должны иметь под рукой? Совет меняется. Руководство CDC по обеспечению общей готовности к чрезвычайным ситуациям предусматривает как минимум трехдневный запас. Департамент внутренней безопасности США рекомендует две недели, а эксперты Гарвардского университета — от двух до 30 дней.

«Возможно, вам не удастся добраться до магазина, или в магазинах может не хватить расходных материалов, поэтому для вас будет важно иметь дополнительные запасы под рукой», — говорится на сайте Гарварда.

Это означает непортящиеся и готовые к употреблению продукты. Примите во внимание особые потребности, такие как аллергия, медицинские условия, такие как диабет, дети, которым может потребоваться готовая смесь для кормления, и малыши, которые могут нуждаться в стабильном молоке.

Не забывайте о домашних животных.

Кажется маловероятным, что водоснабжение было бы нарушено, но общее руководство CDC должно иметь по крайней мере три галлона для каждого человека и домашнего животного, сказал Фриден, который теперь возглавляет организацию, продвигающую глобальное общественное здравоохранение.

ПРЕПАРАТЫ

Фриден советует трехмесячный запас важных лекарств, таких как лекарства от диабета и гипертонии. Существует риск того, что цепочка поставок некоторых лекарств может быть прервана, что приведет к дефициту, пояснил он.

Не забывайте другие медицинские товары, такие как безрецептурные обезболивающие и желудочные средства.

Лоуренс Якобзон, фармацевт в Downtown Pharmacy в Нью-Йорке, сказал, что на этой неделе он заметил, что все больше людей запасаются рецептами.

«Большинство людей заказывают такие важные лекарства, как щитовидная железа, диабет, сердечные препараты», — сказал он. «Всегда хорошо иметь под рукой лишнее, коронавирус или не.»

МОЮЩИЕ СРЕДСТВА

CDC советует ежедневно чистить вещи, к которым часто прикасаются — столешницы, выключатели света, дверные ручки, ручки шкафов — обычным моющим средством и водой.

Дебора Чараман, директор Детройтской академии наук и искусств, следовала этому совету и для своей работы. Во вторник она купила аэрозольные баллончики с дезинфицирующим средством на CVS в Детройте, чтобы вытереть парты и дверные ручки в средней школе.

«Я хочу, чтобы мои учителя чувствовали себя в безопасности», — сказала она. «Мы находимся в небольшом пространстве, и каждый день мы приносим с собой все наше сообщество».

Десмонд Браун, который сказал, что он врач из Бруклина, также покупал моющие средства в Костко в понедельник.

«Хорошо, что люди готовятся заранее», и они должны получить самые важные вещи, которые им нужны, и не переусердствовать, сказал он. В некоторых магазинах были сообщения о скоплении людей и дефиците, но «я справился довольно быстро», — сказал Браун. «Парковка была хуже».