Засиживающиеся допоздна дети имеют проблемы с поведением, выяснили британские ученые, исследование которых опубликовано в научном журнале Pediatrics.
Кроме того, ученые выяснили, что отсутствие определенного режима и поздний отход ко сну препятствуют нормальному развитию детского мозга, приводит к проблемам со сном.
По мнению ученых, данный эффект подобен тому, который человек испытывает при смене часовых поясов, если бы это происходило каждый день.
Свои выводу ученые подтвердили и в ходе эксперимента, участниками которого стали почти 10 тысяч детей, за которыми наблюдали в течение трех, пяти или семи лет.
