Ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе проанализировали данные крупного опроса, который был проведен в Великобритании. Примерно 36 тысяч человек еженедельно опрашивали на наличие симптомов депрессии и тревожного расстройства с марта по август 2020 года. Этот период охватывает национальный локдаун и, позже, его ослабление.
На первой неделе локдауна у 27% опрошенных были легкие симптомы депрессии , у 13% – умеренные, у 8% умеренно тяжелые и у 5% – тяжелые. Легкая тревожность отмечалась у 24% человек, умеренная – у 12%, ее тяжелые симптомы были обнаружены у 10% респондентов.
За период, охваченный исследованием, уровень депрессии и тревожности среди опрошенных постепенно и неуклонно снижался. В августе депрессии не было обнаружено у 63% (по сравнению с 48% в марте), тревожности – у 72% (по сравнению с 53% в марте).
Согласно данным исследования, наиболее высоким риск депрессии и тревожности во время карантина был у женщин, молодежи, людей, у которых есть дети, а также у тех, кто сталкивался с этими психическими проблемами ранее. Дополнительными факторами риска были низкие доход и уровень образования: их влияние прослеживалось в течение всего периода исследования.
«То, что плохое состояние психики большинства людей не продолжает ухудшаться в течение периода карантина, немного противоречит данными, которые были получены во время предыдущих эпидемий. Тогда психическое здоровье людей продолжало ухудшаться во время карантина», — указывает доктор Дейзи Фанкорт (Daisy Fancourt), соавтор исследования.
Доктор Фанкорт добавила, что у нынешней пандемии есть отличительные черты. Например, большинство англичан имели возможность покидать дом, что положительно сказывалось на их психическом здоровье. Кроме того, в настоящее время у людей есть возможность активно общаться, не выходя из дома, есть много вариантов домашнего досуга.
Ученые делают вывод, что большинство людей способно адаптироваться к новым условиям и справляться с депрессией и тревожностью. Однако группам риска, которые описаны в исследовании, нужно оказывать поддержку во время пандемии.
