При этом, если пожилой человек плохо спал, у него увеличивались желудочки мозга и снижались когнитивные показатели. Все это говорило о преждевременном старении мозга. Чтобы предотвратить данный процесс, необходимо спать по семь часов минимум.
Желудочки головного мозга представляют собой полости, заполненные спинномозговой жидкостью. Как доказали ранее проводившиеся исследования, эти элементы увеличены у лиц с шизофренией, что впервые показало биологическое основание данного психического расстройства.
