Исследователи из Сиднейского университета провели первый глобальный обзор лекарственных средств растительного происхождения для похудения за 19 лет, обнаружив, что недостаточно доказательств для того, чтобы рекомендовать какое-либо текущее лечение.
Старший автор доктор Ник Фуллер сказал с избыточным весом и показатели ожирения Достигнув масштабов эпидемии во всем мире, многие люди обращаются к травяным добавкам в качестве альтернативного подхода, чтобы сохранить или потерять вес,
«Проблема с добавками заключается в том, что в отличие от фармацевтических препаратов, клинические доказательства не требуется, прежде чем они станут доступны широкой публике в супермаркетах или аптеках », — сказал д-р Фуллер из Сиднейского университета по борьбе с ожирением, питанием, физическими упражнениями и расстройствами пищевого поведения при Центре Чарльза Перкинса.
систематический обзор и мета-анализ, опубликованный в Диабет, Ожирение и Метаболизм, проанализировал последние международные исследования в этой области, обнаружив 54 рандомизированных контролируемых испытания, сравнивающих действие растительных лекарственных средств и плацебо для потери веса у более чем 4000 участников.
Результаты обзора и анализа
Исследовательская группа обнаружила, что, несмотря на то, что некоторые растительные лекарственные средства показали статистически большую потерю веса, чем плацебо, потеря веса была менее 2,5 кг и поэтому не имеет клинического значения.
«Это открытие предполагает, что есть недостаточные доказательства рекомендовать любой из этих травяные лекарства для лечения потери веса. Кроме того, во многих исследованиях использовались плохие методы исследования или отчеты, и хотя большинство добавок выглядят безопасными для кратковременного употребления, они дороги и не обеспечивают потери веса, которая имеет клинически значимое значение », — сказал доктор Фуллер.
О растительных лекарственных средствах для похудения
Самые последние данные об использовании добавок для похудения из исследования в США показали, что среди людей, пытающихся похудеть, 16 процентов (12 процентов мужчин и 19 процентов женщин) сообщили об использовании в прошлом году.
Травяные лекарства, или «травяные добавки», как они обычно известны, представляют собой продукты, содержащие растение или комбинации растений в качестве активного ингредиента. Они бывают разных форм, включая таблетки, порошки или жидкости.
общий травяные добавки для похудения используют зеленый чай, гарцинию камбоджийскую, фасоль белую и африканское манго.
Авторы пишут, что в период с 1996 по 2006 год 1000 пищевые добавки для потери веса были перечислены в Австралийском реестре терапевтических товаров без оценки эффективности.
Эти вещества могут быть проданы и проданы широкой публике вместе со спонсорами (теми, кто импортирует, экспортирует или производит товары), которые обязаны хранить, но не обязательно представлять доказательства, подтверждающие их претензии. Авторы отмечают, что ежегодно проверяется только 20 процентов новых списков, чтобы убедиться, что они соответствуют этому требованию.
«Рост в отрасли и популярность этих продуктов подчеркивают важность проведения более тщательных исследований эффективности и безопасности этих добавок для потеря веса«сказал доктор Фуллер.
Обзор исключил исследования, в которых фитотерапия не включала все растение, состояла из растительных масел или сочеталась с другими пищевыми добавками, такими как волокна и белки. Этот анализ будет опубликован в следующей статье.
