Участникам нужно было изменить питание (ориентироваться на средиземноморскую диету), физическую активность и больше тренировать мозг с помощью специальных упражнений. Эксперимент проводили в течение 8 недель, а затем через полгода оценили результаты. Они были ожидаемыми и позитивными.
Участники показали более высокие результаты при оценке когнитивных функций, демонстрируя спад в развитии болезни.
«Мы знали, что подобные изменения образа жизни могут снижать риски деменции. Наш эксперимент показывает, что при правильном вмешательстве уже во время развивающейся болезни можно сохранить достаточную нейропластичность», — прокомментировал соавтор исследования Митчелл Макмастер.
Теперь команда планирует проведение более крупных и длительных экспериментов, чтобы оценить изменения в долгосрочной перспективе.
Деменция может развиваться в течение десятилетий без каких-либо внешних проявлений. Симптомы в виде снижения когнитивных функций означают, что неизлечимая болезнь уже прогрессирует. Существующие рекомендации по профилактики деменции, недавно опубликованные учеными, позволяют замедлить развитие болезни даже у людей с генетическими рисками.
Участникам нужно было изменить питание (ориентироваться на средиземноморскую диету), физическую активность и больше тренировать мозг с помощью специальных упражнений. Эксперимент проводили в течение 8 недель, а затем через полгода оценили результаты. Они были ожидаемыми и позитивными.
Участники показали более высокие результаты при оценке когнитивных функций, демонстрируя спад в развитии болезни.
«Мы знали, что подобные изменения образа жизни могут снижать риски деменции. Наш эксперимент показывает, что при правильном вмешательстве уже во время развивающейся болезни можно сохранить достаточную нейропластичность», — прокомментировал соавтор исследования Митчелл Макмастер.
Теперь команда планирует проведение более крупных и длительных экспериментов, чтобы оценить изменения в долгосрочной перспективе.
Деменция может развиваться в течение десятилетий без каких-либо внешних проявлений. Симптомы в виде снижения когнитивных функций означают, что неизлечимая болезнь уже прогрессирует. Существующие рекомендации по профилактики деменции, недавно опубликованные учеными, позволяют замедлить развитие болезни даже у людей с генетическими рисками.
