Неочищенный пальмовый сахар, известный как гур, содержит большое количество питательных веществ, что делает его весьма полезным. По словам исследователей, гур укрепляет иммунитет, позволяет облегчить течение простуды и кашля в форме раствора в воде. Также, отмечает Zee News, гур действует как диуретик за счет стимуляции перистальтики кишечника.
Кстати, калий помогает контролировать кровяное давление. А еще гур может привести к снижению веса. Тот же калий позволяет поддержать баланс электролитов, способствует наращиванию мышечной массы и ускорению метаболизма. Он же снижает задержку воды в теле.
Неочищенный пальмовый сахар, известный как гур, содержит большое количество питательных веществ, что делает его весьма полезным. По словам исследователей, гур укрепляет иммунитет, позволяет облегчить течение простуды и кашля в форме раствора в воде. Также, отмечает Zee News, гур действует как диуретик за счет стимуляции перистальтики кишечника.
Кстати, калий помогает контролировать кровяное давление. А еще гур может привести к снижению веса. Тот же калий позволяет поддержать баланс электролитов, способствует наращиванию мышечной массы и ускорению метаболизма. Он же снижает задержку воды в теле.
